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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83174次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87619次

• 腰椎间盘突出用什么
  首先要明确的是腰椎间盘突出和腰椎椎间盘突出症二者的区别。腰椎椎间盘突出是影像学的一种表现，仅仅是指椎间盘向后方出现了突出，相应的脂肪或者硬膜囊受到压迫，但是大部分情况下不会引起明显的症状，这时候就不需要特殊的治疗，但是平时还要积极的睡硬板床休息，适当的进行要背部肌肉功能锻炼，避免弯腰，更不能弯腰负重，可以适当的进行热敷理疗。如果椎间盘突出引起了腿疼腿麻的这些症状，称之为腰椎间盘突出症，上述的注意事项基础上可以应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养神经药物甲钴胺片，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，80%的患者都能得到有效的缓解，经过正规的保守治疗没有得到很好的缓解，需要进行手术切除神经的压迫。
  语音时长 1:21”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 1590次

• 腰椎间盘突出的用什么
  腰椎间盘突出症患者可以采用非手术疗法。大多数病人可以经非手术疗法缓解或者说是治愈，可以通过绝对卧床休息。初次发作时，应严格卧床休息，强调大小便均不应下床或是座起，这样才能有比较好的效果；卧床休息三周后，可以佩戴腰围保护下起床活动；三个月内不做弯腰持物动作，此方法简单有效，但较难坚持，缓解后加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率；还可以通过理疗和推拿，这样可缓解肌肉的痉挛，减轻椎间盘内压力，但应注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。还可以通过手术治疗，手术治疗适用于病史超过三个月，严格保守治疗无效，或者说是保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者。首次发作，但疼痛剧烈，由于下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者，合并马尾神经受压表现，出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩，肌力下降，合并有椎管狭窄者，可以通过手术治疗。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 1371次

• 腰椎间盘突出用的腰带
  可以用腰带，同时需要卧床，可以做一些牵引理疗的，吃伸金丹及颈腰康胶囊的，腰椎间盘突出症是骨科常见的疾病，椎间盘病变随年龄的增长的退行性改变，腰部受压、外伤、劳损、长期不良坐姿也是引起该类病变的重要因素。首先要以休息为主，第二要加强腰背肌功能锻炼，第三可以带腰围，第四疼痛时可以局部做理疗，配合口服甲钴胺，活血化瘀中成药及非甾体类消炎止痛药。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 1502次

• 腰椎间盘突出用什么治疗
  腰椎间盘突出的治疗，首先主要是采取保守治疗的方法治疗。保守治疗的方法就是注意休息，如果疼痛的话，可以配合应用非甾体类消炎止痛的药物缓解疼痛，例如布洛芬片等等。同时也可以应用一些激素或者脱水类的药物、营养神经的药物等等，缓解神经压迫水肿的现象。还要注意加强腰背部肌肉功能锻炼，这些措施都能起到积极的治疗作用。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-02-12 1202次

• 腰椎间盘突出用的腰带
  在临床中腰椎间盘突出之后，我们通常会选用带有钢板的腰带，也就是说我们通常所说的腰围进行腰部的固定，这样能够有效的避免弯腰的动作，避免椎间盘突出加重，增加神经根的受压情况，对缓解神经根的水肿具有十分重要的意义。现在非常多的腰围中并没有钢板作为支撑，这种仅仅是有一个保暖的作用，而没有腰部支撑的作用，所以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 369次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次