肉桂粉孕妇可以吃吗

肉桂粉孕妇可以吃，但要少吃。

肉桂粉具有明显的保健功效，具有补火助阳，散寒止痛，活血通经的功效。在食疗方面作用明显。还可以温中补阳，用于肾阳衰微、下元虚冷、腰脚软弱、小便不利等症。但孕妇应少吃肉桂粉。肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，常用作烹调香料，气芳香。

孕妇要少吃肉桂粉，因为孕妇吃多了可能会影响胎儿生长发育。肉桂粉味辛、甘，药性大热，孕妇大量食用容易上火，进而影响胎气。并且肉桂、八角之类都伴有小毒，可能对胎儿造成不好的影响，过多进食肉桂粉易导致孕妇发生便秘，屏气解便可使腹压增加，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

孕妇怀孕期间一般是建议多样化饮食，蔬菜，水果，肉类，蛋类，海鲜等食物都是可以适当的吃一些的。需要保证怀孕期间的各种营养供给，才有利于宝宝的生长发育。另外，怀孕早期可能会出现一些妊娠反应，建议清淡饮食，少食多餐。