概述:

痛风患者体内嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍,导致血尿酸增高,尿酸盐晶体沉积在关节、软骨、滑膜囊、肌腱或软组织中,形成痛风石,出现反复发作的急性关节炎,甚至关节畸形,尿酸性肾结石等。高尿酸血症是痛风发生的疾病基础,也是疾病发展的主要因素。原发性痛风多见于中老年人,绝大部分是男性。近年来年轻化趋势加重,这与生活水平提高,进食海产品和高蛋白、高胆固醇食物增加有关。

早期表现:

痛风患者早期仅表现为无症状性高尿酸血症,通常在体检时血液检查时发现。高尿酸血症表现为波动性或持续性,但是没有关节炎和痛风石,即患者不会出现饮酒、劳累或进食高蛋白食物后出现关节突然发热红肿、疼痛。从尿酸增高到出现痛风症状可达数年或数十年,甚至终身不发病。

饮食注意:

采用低热量、低脂和低蛋白饮食。多吃蔬菜、水果、奶,其中,菠菜、木耳、苋菜等高草酸蔬菜,用水煮过后可以去掉大部分草酸,可以治疗和预防痛风。酸奶经过发酵嘌呤含量高,且乳酸干扰尿酸排泄,只能少量食用。不喝各种含糖饮料,多饮水。避免饮酒和酒精饮料。禁饮啤酒,白酒、白兰地、威士忌、葡萄酒等最好不饮用。

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