脑出血患者应注意什么

概述:

脑出血的患者,首先平时要进行生活习惯上注意。不能熬夜和劳累,避免情绪激动规律的生活,放松心情,多一些户外活动锻炼,经常散散步,听听音乐,但是要避免剧烈运动。平常一定要保持心情的平和,避免过度的精神焦虑紧张状态。这样能够预防血压的波动,能够减少脑出血的发病率和复发率。

饮食注意:

另外在平常的饮食中也是需要注意的,有一些不合适的饮食是容易加重病情和引起脑出血复发的,平常不能吃过于油腻的食物,比如肥肉,油炸食品和膨化食品等。另外不能吃高胆固醇的食物,比如由于蛋黄和动物肝脏,这些食物能够加重脑血管的硬化,导致脑血管的脆性增加,所以容易诱发脑出血的复发。饮食上要以清淡的饮食为主,多吃水果和青菜,这些食物中含有的维生素c是比较高的,这能够软化脑血管,预防血管硬化,所以能够减少血管破裂的风险,像芹菜,菠菜,苹果,香蕉,葡萄等都是可以吃的。并且吃饭的时候要避免暴饮暴食,不要吃得太饱,一般吃七成饱就可以了。

其他的注意事项:

另外脑出血以后还要注意控制好血压,高血压是引起脑出血的最常见病因,所以如果测量血压高的话,一定要按时口服降压药物,不能漏服,更不能自己随意的停药和减量,平时要经常的监测血压,根据检查的情况来调整药物的剂量。同时如果存在一些严重的并发症和症状,比如肢体的瘫痪,脑功能下降等,还要继续积极的治疗,比如可以做高压氧和针灸,另外可以用一些营养神经药物。

以上内容仅供参考

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