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• 脚酸软无力怎么回事

  脚酸软无力多数是和踝关节有关系。由于踝关节的损伤，比如关节的软骨损伤、关节的韧带损伤、关节周围肌腱的损伤，导致关节在用力的时候出现疼痛，就可以反射性的或者保护性的产生酸软无力，避免继续用力，对骨头或者软骨造成进一步的损害，比如运动以后造成软骨的损伤。软骨或骨头的损伤以后，机体有一个保护机制，防止进一步损伤，在发力的时候酸软，让其躲开或者回避这些动作。本身酸软无力是有病的表现，同时又是躯体保护自己的一种方式。所以脚踝酸软无力，一般是踝关节有问题，有软骨的问题、有韧带的问题等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 5494次

• 腰酸腿软无力怎么回事

  腰酸腿软无力是以腰脊、腿部或脊旁部位酸软无力为主要症状的一种病症。中医讲腰为肾之府，乃肾之精气所灌溉，故腰酸腿软与肾脏诸经脉相关。治疗腰酸腿软无力应辨清虚实，实证可以服用些祛邪通络的中药，以通络止痛，活血祛瘀为主；虚证重在扶正，以补肝肾、强腰膝、健脾气为常用疗法，可以使用具有温补肾阳功效的中成药，如龟龄集，该药物中含有红参、鹿茸、肉苁蓉等多味道地药材，具有补肾阳、固肾气、运脾滋肝、填精补脑、强健筋骨的作用，能调理肾阳虚导致的腰酸腿软无力的症状。不过需要注意的是，对于伤风感冒的人群则不宜服用此药。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  韩强 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2023-03-15 19178次

• 腰酸软无力
  腰酸软无力主要考虑是由于腰部的肌肉劳损导致的疼痛、软、无力这种情况下患者应该进行腰部的热敷，每天热敷三次每次热敷半小时，效果是十分不错的，可以很好的缓解腰酸软的情况，另外腰酸软无力也考虑是由于中医常说的肾虚，肾虚这种情况每个人的程度不一样，所以建议患者应该前往正规的中医院，听从医生的指导建议，根据自身情况来进行对症治疗。另外，患者平时生活中应该养成一个良好的生活习惯，每天早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复有着很好的帮助作用，饮食结构上患者应该调节自身的饮食结构，建议患者多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质、高钙类的食物，如鸡汤，排骨汤，海带，鱼，虾皮，豆制品，瘦肉，芝麻酱等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-20 8351次

• 腰酸软无力是什么原因
  腰酸软无力常见的原因有两种。一种是腰肌劳损。这与长期的过度腰部运动及腰部过度负荷有关，例如长时间坐，长时间站，长时间的弯腰负荷运动。劳累以后要注意休息，注意防潮保暖，避免受凉，避免剧烈的体育运动，纠正不良的工作姿势，防止过度劳累。睡觉时使用软垫床。控制好体重。其次与泌尿系结石有关。输尿管结石发作的时候，经常伴有排尿困难，尿痛，尿频等症状。可以行泌尿系B超和泌尿系CT明确。其他阑尾炎，胆囊炎，宫外孕，盆腔炎，胰腺炎都可以引起腰酸软无力，应该到医院检查明确。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-22 7096次

• 腰酸软无力是什么原因
  病情分析：出现了腰部酸软无力的感觉，大部分情况下考虑还是由于腰部的肌肉力量比较差引起的，比如腰肌劳损、腰部的筋膜炎等等。过度劳累、长时间的坐立弯腰都会引起腰酸软无力的感觉。意见建议：首先要积极的注意休息，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，要睡硬板床休息，避免过度劳累，避免弯腰做事情。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-16 2402次

• 腰酸软是怎么回事
  病情分析：腰酸软可能和腰部骨骼外伤或者骨骼发育不良、骨骼缺钙、骨质增生、腰肌劳损等因素有关。如果是由于腰肌劳损引起的，一般情况下会伴随着腰胀和下肢无力现象。如果是骨骼外伤导致的，一般会出现明显的腰部肿物，以及腰痛症状，通常在运动时腰酸软症状明显加重。建议及时就诊骨科和外科，做腰部CT检查，或者X光检查明确具体病因。意见建议：腰酸软患者，建议平时用双手适当按摩腰部两侧，然后就诊康复科或骨科进行康复训练，恢复腰部平滑肌正常收缩功能，减轻腰酸软症状。治疗期间，要避免剧烈运动，尤其是避免弯腰取重物。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2021-10-10 1201次

• 腰酸软该咋办
  腰酸软可能是肌肉拉伤、骨关节炎、腰椎间盘突出症等疾病导致，可以通过药物治疗。1、肌肉拉伤：可能是直接损伤引起，也有可能是运动前没有热身导致，会导致肌肉部位损伤，引起肿胀以及疼痛，同时还会导致肌肉酸痛以及腰膝酸软，影响正常的活动，可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次

• 小腿无力酸软
  小腿乏力酸痛，中医认为多与气虚有关，服用补气的药物，如酸痛严重可做局部的理疗，也可能是腓肠肌乏力，也可能是缺乏锻炼引起的，抵抗力下降会四肢酸痛，也有可能是缺钙，小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力，这个可能是小腿的供血不足，以及小腿的筋骨长期劳损所致。古人常说人老腿先老，腿不老人就不
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 227次