如何预防慢阻肺？

慢阻肺的预防：

预防慢阻肺，戒烟是预防慢阻肺最重要的措施。还有控制环境污染，减少有害气体或有害颗粒的吸人。积极防治婴幼儿和儿童期的呼吸系统感染。接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等，可能对防止慢阻肺病人反复感染有益。加强体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力。有高危因素的人群，应定期进行肺功能监测，尽量早发现早干预。

慢阻肺的相关知识：

慢性阻塞性肺病的确切病因不清楚，一般认为与慢支和阻塞性肺气肿发生有关的因素都可能参与慢性阻塞性肺病的发病。已经发现的危险因素大致可以分为外因，即环境因素，和内因，即个体易患因素。外因包括吸烟、粉尘和化学物质的吸入、空气污染、呼吸道感染及社会经济地位较低的人群。内因包括遗传因素、气道反应性增高、在怀孕期、新生儿期、婴儿期或儿童期由各种原因导致肺发育或生长不良的个体。

慢阻肺的饮食注意：

因为慢阻肺是消耗性疾病，所以饮食尽量以高脂肪、高蛋白、高纤维素为主，具体如下：

1、降低碳水化合物的摄入。

2、注意高脂肪的摄入比例，通常脂肪的摄入应达到30%-50%。

3、增加蛋白质的供给，以优质蛋白质为主，如鱼、蛋、肉、奶等。

4、限制盐的摄入，每日食盐量小于6g。

5、摄入多种维生素和高纤维，如白菜，苹果，橘子等。

以上内容仅供参考

如何预防慢阻肺？

慢阻肺的预防：

慢阻肺的相关知识：

慢阻肺的饮食注意：

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