心肌梗死患者是可以运动的，而且具体的运动量需要根据患者心肌梗死的面积来评断，大面积的心肌梗死导致重度心衰的患者不宜进行运动，但是也可以床边小坐，因为运动以后会导致心肌负荷加重，再次引发出现急性心衰。目前认为心肌梗死患者恢复后需要进行康复治疗，逐步进行适度的体育锻炼，经过两到四个月的体育锻炼后，可以酌情恢复部分轻工作。之后病人可以恢复以前的劳动或工作量，但是应该避免精神的过度紧张以及重度的体力劳动。
心肌梗死可以运动吗
李博主治医师
浙江大学医学院附属第一医院心血管内科
2019-11-255377次
概述：
对症用药建议：
心肌梗死患者在用药方面的需要使用β受体阻滞类药物，例如美托洛尔，比索洛尔等，这些药物能可以有效逆转心肌重构，降低心脏负荷。无论是对于患者的病情，还是患者长期的生存质量都有极大的好处。除此之外，患者还需要使用肾素血管紧张素系统抑制剂，如卡托普利；抗血小板聚集药物，如氯比格雷以及抗凝血药物，如华法林等，对于高脂血症的患者还必须服用调脂类药物，例如瑞舒伐他汀等。
饮食注意：
心肌梗死患者应该多服用富含维生素c的水果，例如苹果，香蕉，甜橙等，因为这类水果可以有效降低患者血脂水平。患者应该少吃油炸类，动物内脏，蛋黄，蟹黄等食物。如果患者是大面积心肌梗死引发心衰的，那么还应该限制食盐以及液体的入量，每日食盐摄入量不超过5克。
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心肌梗死的症状在发生心肌梗塞之前，病人往往会有心绞痛，有胸闷憋气的感觉，但是心肌梗塞它又是非常严重的心绞痛，才出现的这种情况，这往往是继发于，比如说生气，比如说劳累，比如说休息不好，比如说剧烈的运动之后，才出现的一些心脏的症状。典型的症状就是心前区，我们知道人的心脏，大概和自己拳头大小一样，位于左侧胸腔，大概是在这个位置，这个部位病人就会出现剧烈的一个压迫感，压榨一样的感觉。有些病人他会感觉到紧缩感，像被人捏住心脏一样，严重的时候病人会出现，一个向左侧上肢的放射，甚至脖子的放射。还有些病人会感觉他脖子的紧缩感，像被别人掐住脖子一样。再严重的话，病人会出现出大汗的情况，有时候有些病人也会感受到一种濒死感，就是非常的一种衰弱，非常的恐惧的一种感觉，叫做濒死感，这个是心肌梗塞的症状。
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王燕
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心肌梗死可以运动吗心肌梗死出院后应在医师监测指导下进行康复运动计划，典型的运动训练应包括5分钟的热身运动，接着20分钟的有氧运动，其后是5-15分钟的恢复运动。运动强度不应出现呼吸困难、心绞痛症状，或最快运动强度时仍能愉快地交谈作为运动强度的指标。运动应循序渐进，以心率作为评判标准的话，第1个月可以使患者运动时心率达静息心率加上20%-30%，第2个月可使患者运动时心率达静息心率加上20%-40%，第3个月为静息心率加上20%-50%。语音时长 01:14”
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张玥
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