海鲜粥不可以隔夜吃,很容易引起肠胃不适,如果出现这种情况,建议尽快到医院就诊,可以药物治疗。
海鲜粥可以隔夜吃吗
海鲜粥里面的海鲜营养价值极高,属于高蛋白的食物,但一过夜,肉质不鲜美,营养成分还会减少,并产生有害成分。大家平时总是习惯把喝不完的海鲜粥放在冰箱,殊不知经过冷却之后,海鲜粥中会产生很多的细菌,对人的消化系统造成一定的伤害,容易引起拉肚子,急性肠胃炎等情况。
如果进食了隔夜的海鲜粥,出现了拉肚子,急性肠胃的情况,可以在医生的指导下服用抗感染、止泻的药物治疗,例如黄连素、蒙脱石散等,并且近期清淡饮食为主,尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物,例如炸串、火锅、泡菜、雪糕等等,同时要多注意饮食的卫生。
平时吃海鲜粥尽量当天现做现吃,根据人数适量煮,以免浪费,不要吃隔夜的食物。
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