什么是脾阴虚_妙手医生

脾阴虚的概述：

脾阴虚，病证名。指脾精不足。脾胃为后天之本，人体各部的濡养，有赖脾气散精输布。若胃阴虚，或脾虚不运，阳损及阴，或饮食营养不足，均可使脾气散精无源而致本证。脾阴虚主要是因为过食辛辣、湿郁化热损伤了脾胃，出现不思饮食、食后不化、胃中嘈杂不适、腹胀、恶心、呕吐、咽干口燥、心烦、大便秘结、舌红少津、苔黄为主的一种临床表现症状。

用药调理：

脾是人体最重要的器官之一，它能够起到助消化功能，脾阴虚可以服用，健脾养脾的中成药，比如参苓白术散，人参健脾丸，加上知柏地黄丸进行调理。平时也可以多吃一些，健脾养胃的食物蔬菜等，比如马铃薯，香菇，山药，牛肚，桂鱼等，也可以喝狗肉汤或者，山楂薏苡仁粥等进行治疗。

日常调理：

一定要早睡早起，养成定时起居的习惯，不要熬夜，更不要通宵。还可以通过运动，运动可以使人体阳气上升，阴液也会得到调整，脾阴虚所导致的食物不消化、胃中肠鸣，都会得到改善。其次还通过饮食，多吃粥、汤等容易消化的食物，可以很好的补充人体阴液，对于脾阴虚也是很好的调理过程。脾阴虚可以通过日常饮食结构进行调整，比如可以多吃坚果类食物，像核桃、榛子、松子，同时酌情添加蜂蜜，这些都不错。

以上内容仅供参考

什么是脾阴虚

脾阴虚的概述：

用药调理：

日常调理：

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