回奶的正确方法有哪些

回奶的正确方法可分为自然回奶、人工回奶,可以根据自身情况选择适合的回奶方法。

1、自然回奶:

如果哺乳期已经有10个月以上,建议首选自然回奶,此时成功率高,对母亲和婴儿都是比较好的选择。母亲此时可以逐渐减少喂奶次数和喂奶时间,并增加喂奶间隔时间,使乳汁分泌减少。平时母亲还可通过减少蛋白质的摄入,改变哺乳期穿的宽松衣服,换成相对紧身的衣服,从而减少乳汁的分泌。

2、人工回奶:

自然回奶没有成功者一般可在医生指导下口服或外敷药物进行人工回奶,比如可以用炒麦芽煮水喝、口服维生素B6等药物,也可以使用芒硝热敷乳房,能够在一定程度上减少乳汁的分泌。母亲在回奶时如果出现乳房轻微胀痛等不适症状,可以用冰袋冷敷,此时尽量不要抱婴儿,避免触碰或挤压乳房。胀奶时可以用吸奶器吸出乳汁,但不要排空,避免出现堵奶的情况。

回奶期间如果出现乳房疼痛、发热等不适,建议及时到医院就诊,查明原因并诊治,避免延误病情。

以上内容仅供参考

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