小臂筋疼可能是过度劳累、受凉,手腕活动过多、颈椎病等造成的。
1、过度劳累、受凉:患者在生活或工作中要注意休息,不可以过度劳累或者受凉,否则会引起肌肉紧张导致筋膜炎,造成小臂筋疼,患者要根据自身情况进行适当的休息和保暖。
2、手腕活动过多:在日常生活或工作中可能是因为手腕的活动过多导致造成腕管综合征、腱鞘炎等一些疾病,或者是因为肘关节的活动比较多、经常提重物等造成网球肘,都会在一定方面影响小臂,从而造成小臂筋疼。患者可在一定程度内放松或减少手腕的活动,从而减少小臂筋疼所带来的困扰。
3、颈椎病:患者还需要注意是不是因为自身的颈椎病造成的小臂疼痛的情况,因为颈椎病本身就会引发一些反射性的疼痛。这也是导致患者的小臂筋疼的原因。
建议患者出现小臂筋疼的现象,可以去正规的医院进行检查,明确诊断后可对症治疗。