血压，作为人体基础生命体征之一，是血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。通常，我们将低压（舒张压）和高压（收缩压）作为评估血压状况的两个重要指标。低压63mmHg、高压130mmHg的读数，正好落入了正常血压的范围内，即舒张压60139mmHg，因此患者无需过分担忧。
然而，血压的测量并非一成不变，它会受到多种因素的影响。为了确保血压读数的准确性，建议在安静状态下进行测量，避免情绪激动或剧烈运动后的即刻测量，这样可以减少误差，更真实地反映个体的血压状况。
当然，即使血压暂时处于正常范围，也不意味着可以忽视对血压的管理。在日常生活中，保持健康的生活方式对于维持正常血压至关重要。这包括规律作息、合理饮食、适度运动以及避免过度的精神压力。
如果血压出现持续异常，无论是升高还是降低，都应引起足够的重视。高血压可能会导致颅内压升高，增加心肌梗死或脑梗死等心脑血管疾病的风险，而低血压则可能引起头晕、乏力等不适症状。在这种情况下，患者应及时就医，并在医生的指导下进行必要的药物治疗。常用的降压药物包括硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等，而治疗低血压的药物则有盐酸米多君片等。
综上所述，低压63高压130的血压读数是正常的，但保持良好的生活习惯和定期的血压监测仍然是维护健康不可或缺的一部分。
