打了狂犬疫苗后，一般可以适量食用子乌。
狂犬疫苗是预防狂犬病发作的关键措施，而子乌作为一种营养丰富的海鲜，被广大食客所喜爱。在接种狂犬疫苗后，适量食用子乌并不会对身体造成不良影响，反而有助于补充营养，促进身体恢复。
子乌富含蛋白质、维生素及膳食纤维，这些营养成分对于提高身体免疫力、促进伤口愈合具有积极作用。在疫苗接种后，身体需要充足的营养来支持免疫系统的正常工作，子乌的摄入有助于满足这一需求。
虽然疫苗接种后需要避免某些食物以防止过敏反应或加重不良反应，但子乌并不属于这类禁忌食物。当然，对于个体存在过敏史的情况，应谨慎食用任何可能引起过敏的食物，包括子乌。
此外，接种狂犬疫苗后，除了注意食物选择外，还需关注以下几点：一是保持接种部位的清洁干燥，避免感染；二是注意观察身体反应，如出现高热、严重过敏等症状应及时就医；三是按照医嘱完成全程疫苗接种，确保免疫效果；四是避免在接种期间过度劳累，保持充足休息；五是如医生建议，必要时接种狂犬病免疫球蛋白，以提供即时保护。
综上所述，打了狂犬疫苗后，适量食用子乌是安全的，且有益于身体恢复。同时，遵循医嘱，注意接种后的各项事宜，是确保疫苗效果最大化的关键。
