在健康管理的日常中，血压作为反映心血管健康的重要指标，常常受到人们的关注。当舒张压偏高时，往往意味着我们的心血管系统可能正在面临一些挑战。那么，舒张压偏高究竟是由哪些原因造成的呢？现在一起来详细的解析。

一、舒张压偏高的原因

生理性因素

1、缺乏运动：不仅影响身体健康，还会直接或间接地增加血管阻力或心脏负担，从而导致舒张压升高。

2、体重超重：体重超重是舒张压偏高的另一个重要原因。过重的身体会增加心脏的工作负担，需要更多的血液供应，这会增加心脏输出量并可能导致血管阻力增加，从而引起舒张压升高。

病理性因素

1、高血压：舒张压高是高血压的一种表现，特别是当舒张压长时间大于90mmHg时，多因高血压所致。高血压会造成外周血管压力过大和血管壁弹性变差，导致舒张压持续增高。可以遵医嘱应用苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片、硝苯地平缓释片等药物治疗。

2、高脂血症：患病后会使血液中的脂质成分增高，容易影响心血管的正常结构与功能，也有可能会导致舒张压的数值发生改变，一般会出现上升。可以遵医嘱应用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物治疗。

舒张压偏高的患者日常生活中需要注意以下几点：

1、合理膳食

2、适度运动

舒张压偏高是一个复杂的问题，涉及生理、病理、心理等多个方面。通过了解其原因并采取相应的应对策略，我们可以有效控制舒张压水平，保护心血管健康。记住，健康的生活方式永远是预防和治疗舒张压偏高的基石。让我们从现在开始行动起来，为自己的健康加分！