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• 产后出虚汗多久能恢复

  产后出虚汗的恢复时间因人而异，每个人的身体素质都有很大的个体差异，如果素质比较好，可能一周左右就会恢复；但有的产妇身体素质比较差，一般恢复的时间需要一、二十天。产后出虚汗后要立刻擦拭干净，以免受凉后引起风寒感冒的情况。另外，平时屋子里应该注意通风，产妇穿的衣服尽量选择容易吸汗的纯棉布料。另外，一定要注意休息，不能劳累，出虚汗后注意多吃些富含营养的食物，一定要多吃富含蛋白质肉类、鱼类或蛋类等。另外，最好是经常喝些鸡汤、排骨汤、猪蹄花生汤等，孕妇比较容易吸收，而且还能促进乳汁的分泌，对于身体恢复也有很好的作用。另外，在做月子期间一定要注意卫生。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 3033次

• 顺产后多久可以下床

  顺产后一般2至4个小时以后就可以下床。顺产以后恢复很快，一般多喝点水，吃点东西，待体力恢复以后就可以下床。建议要早下床多下床，越早下床，恶露排的越快，不容易产生宫腔积血等异常情况，早下床也有利于胃肠功能的恢复，有利于体力的恢复，还可以预防血栓形成。一般建议只要产后体力稍微恢复，就可以下床活动。下床活动时要注意阴道流血情况，如果出现阴道流血过多，要及时叫医生查看，按产后出血处理。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-23 1568次

• 顺产后下面松弛
  第一，卧式锻炼。可以将臀部放在床沿，靠床沿仰卧，将双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手把住床沿以防滑下。锻炼的时候收腿合拢，保持膝盖伸直，慢慢的向上举起，往上伸靠。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直，然后慢慢的放下，双腿恢复原来的姿势如此反复六次，每天坚持锻炼。第二，可以做收缩运动。仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，然后收缩阴道、夹紧阴道，持续三秒钟，然后放松，反复重复几次，时间的可以逐渐加长。第三，可以做提肛运动。平躺，双膝弯曲，收缩臀部的肌肉，向上提肛，紧闭尿道、阴道及肛门，如果感觉像尿急一样，但是无法到厕所，去做憋尿动作，保持使骨盆底肌肉收缩五秒钟，然后慢慢的放松，五到十秒后重复再收缩，运动的过程中照常呼吸，保持身体其它部分的放松，用手触摸腹部，如果腹部紧缩的现象，表示运动是错误的，需要调整。
  语音时长 1:52”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-21 9559次

• 顺产下面撕裂怎样清洗
  建议可以用清水或者是消毒作用的洗阴液来进行清洗外阴，一天一次就可以，清洗过后使用干净的纸或者柔软的湿巾或毛巾来吸干，不干净和潮湿的环境都容易造成感染，影响顺产撕裂伤口的恢复，如厕后一定要注意清洗干净，无论是大便还是小便后，都要用水清洗阴道部位，然后再用纸巾擦干，但是需要注意清洗撕裂伤口时一定要轻，每天清洗的时候要格外的小心，轻轻的擦拭，如果自己不方便，可以让老公或者是妈妈帮下忙，否则用力碰到伤口会非常痛，而且不利于恢复。产后可以适当的运动，但是不能大幅度的运动，有的人害怕撕裂拉伤疼痛，但不要每天都躺在床上，这样是非常不利于产后恢复的，平时的时候一定要注意勤换自己的卫生用品，选择安全适用的卫生用品，比如卫生巾、纸尿裤等等，一定要勤换，恶漏留在卫生巾上过久容易滋生细菌，导致顺产撕裂的伤口感染，最好两个小时一换，如果顺产撕裂伤口恢复的不好的情况下，一定要及时的到医院进行检查，在大夫的指导下进行药物治疗。
  语音时长 1:54”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-01 60883次

• 顺产后下面松弛怎么办
  顺产时，由于宝宝在阴道内娩出，所以会引起，阴道松弛是正常的，生理现象。可以去医院做盆底功能评估，做盆底功能训练。同时可以做提肛运动，每日两次，每次20到30分钟。可以做瑜伽，每天30到60分钟，有利于盆底肌肉的锻炼。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-09 8301次

• 顺产后下面松弛多久能做缩阴术
  病情分析：建议观察看看，阴道松弛不严重的话通过做提肛运动可以缓解，一年后如果阴道松弛严重，建议宝宝断奶之后，在月经干净后的五到七天做手术。意见建议：术后注意阴部卫生，遵医嘱服用消炎药，防止感染，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，完全恢复之前禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-10 1101次

• 顺产后下面撕裂多久能恢复
  下面撕裂指阴道撕裂，顺产后阴道撕裂一般1~4周能恢复，由于撕裂的程度不同，个人体质不同，所以恢复的时间也会不同。如果在顺产后出现了严重的身体不适症状，需要及时告知医生并就医治疗。在顺产的过程中，如果用力过猛或者胎儿头过大，会对阴道部位造成刺激，导致阴道出现撕裂的症状。如果阴道撕裂的程度比较轻，女性的
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次

• 二胎顺产后下面松弛多久能恢复正常
  这里的下面一般是阴道松弛，二胎顺产后阴道松弛一般需要6个月到15个月左右可以恢复正常。当女性怀孕后随着胎儿体积的不断增大，子宫也会随之增大，如果是顺产，一般需要胎儿经产道进行分娩，由于胎儿的体积比较大，在顺产的过程中，会使阴道壁发生扩张，短时间内不能立即恢复正常，所以会有阴道松弛现象，并且在怀孕期间
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-14 0次