孕妇可以吃冰棒吗

孕妇通常是可以吃冰棒的，但是需要适量，以免引起胃肠道不适症状。

冰棒是冷冻食品的一类，由饮用水、食糖、乳制品、蛋制品等原料加工而成的，具有一定的辅助解暑降温以及补充能量等效果.但是需要注意不可以吃的过多，以免引起胃肠道不适症状，出现腹泻、恶心、呕吐等症状，严重的可能会引先兆流产或者是先兆早产的情况。所以孕妇偶尔吃一次冰棒是可以的，但是不可以多吃。

孕妇在平时需要注意饮食营养均衡，可以吃一些富含维生素与蛋白质的食物，如芹菜、菠菜、苹果、梨、鸡肉、鱼肉等，还需要适当运动，避免熬夜，过于劳累，保证充足睡眠。除了要注意上述事项之外，还要注意避免生气，过度紧张，还要定期孕检。有不适症状，如腹痛、阴道出血等，需要及时去医院就诊治疗。