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• 身体虚弱怎么调理

  身体虚弱患者在进行调理之前，应首先咨询专业的中医师，了解导致虚弱的原因，再选择合适的调理方法。如果是经常熬夜，过度劳累，不注意休息引起的，可以通过生活饮食、合理膳食调理，多吃一些补气养血的食物，少吃一些寒凉油腻食物，并注意休息。如果是一些术后出现的身体虚弱，应适当的服用一些补气养血的中药进行调理。中医认为身体虚弱的原因有很多，有先天和后天的区别，不论是先天还是后天因素，都与肾虚有很大关系，肾为先天之本，所以肾虚会出现先天禀赋不足等问题，而后天一些不良生活习惯、慢病等等，久而久之也会容易引起肾虚。对于这种情况，可以使用金水宝调理，该药具有补益肺肾、秘精益气的功效，可提高免疫低下人群的细胞免疫水平，改善患者免疫功能。现代药理学研究显示金水宝可改善久病损耗、身体虚弱等情况。当然药物治疗的同时还应加强身体锻炼。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-04-30 6481次

• 补气补血吃什么中药

  补气补血的中药，有西洋参、党参、白术、甘草，枸杞、当归、阿胶等中药。但是需要在医生的指导下服用，建议在平时可以多吃些有补气补血的食物，比如黑豆、豆制品、鸡蛋，牛奶、鱼类、动物肝脏、胡萝卜、黑木耳、菠菜、番茄、黑芝麻、红糖等。不要吃油腻和油炸类的食物，不要吸咽和饮酒。不要只吃一种食物来补气血，而且有的食物也是不可以多吃的，比如猪肝、菠菜等，不要熬夜，要有充足的睡眠。

  

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  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-29 5701次

• 产后身体虚弱，吃什么比较好
  女性在产后一般身体非常的虚弱，这时候要注意日常的一些护理，在日常护理当中饮食就非常的重要，这个时候可以通过饮食来补充，这时候可以多喝白开水，另外还有多喝一些汤水，像鱼汤，猪蹄汤，排骨汤，鸡汤等等，可以多摄入一些果汁，牛奶，豆浆等等。还可以吃一些定制的月子套餐，它的营养非常的均衡全面，有助于身体的恢复，另外要选择一些滋补的食材，在煲汤的时候可以汤里边加一点党参，白术，黄芪，红枣，当归等滋补的中草药一起熬煮。另外可以吃一些健脾开胃促进消化的食物像山药，山楂，粳米，这些食物有助于健脾消食，可以熬粥吃。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-24 3935次

• 拔牙后身体虚弱怎么办
  临床上，如果要拔比较难拔的牙齿，比如低位阻生的智齿，倒置阻生的智齿，挨着神经的智齿或者是骨埋伏的智齿，拔这种牙齿伤口就有可能比较大，创伤比较大，术后就有可能出现反应，所以拔了这种牙齿之后，如果身体比较虚弱，这个时候一定要注意休息，不要做太累的工作，而且也不要去做剧烈的运动。但是饮食上营养要跟上，不能够不吃东西，可以吃清淡的又高营养的，而且温度温温的偏冷的这种饮食，提高机体的抵抗力，甚至可以吃一点消炎药，促进伤口愈合，防止术后感染。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-08-22 7718次

• 病后身体较虚弱，吃什么较好？
  这种情况可能是疾病后之后的表现，也可能是药物因素引起的。可以口服生脉饮缓解，也需要多休息，不要劳累过度，也要保持好的心情。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-02-01 1501次

• 产后身体虚弱吃什么比较好
  产后身体虚弱，要少食多餐，干稀搭配，产后尤其是月子期间应该少食多餐，有利于食物消化和吸收，除了注意多喝一些温开水，还要多喝一些汤类的食物，如：鲫鱼汤，猪蹄汤，排骨汤，鸡汤等，还要喝一些果汁，牛奶，豆浆之类的食物。每天保证营养全面均衡补充，能够迅速恢复身体。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-23 2101次

• 脱水后身体虚弱吃什么
  患者脱水后身体虚弱一般可以吃鸡蛋、苹果、燕麦、白菜等食物，还可以吃八珍颗粒、十全大补丸等药物。1、食物：对于脱水后身体虚弱的患者来说，一般要吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、鱼肉、牛奶等；还要吃一些容易消化的食物，如燕麦、玉米、红薯等；以及新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、白菜、黄瓜等。不要吃太多生冷的食
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-24 84次

• 身体虚弱吃什么好
  身体虚弱吃强身健体的食物好，比如大枣、山药、桂圆、枸杞等，身体虚弱的患者还可以吃补身体的药物，比如十全大补丸，人参归脾丸等。身体虚弱的患者多是由于气血亏虚导致的乏力、劳累、精神萎靡，可以多吃强身健体的食物，比如大枣、山药、桂圆、枸杞等，大枣能够补气补血，山药能够健脾开胃，桂圆能够养血安神、补益心脾，
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-17 3670次