糖尿病人如何防止凌晨低血糖

糖尿病人一般可以通过合理搭配饮食，正确用药的方式防止凌晨低血糖。

1、合理搭配饮食：

一般糖尿病人如果睡前不吃东西有可能会导致凌晨出现血糖低的情况。糖尿病人并不是不吃东西来防止病情加重，而是要注意少食多餐，避免暴饮暴食，不要吃油腻的食物。一般可以在睡前对病人的血糖水平进行检测，如果血糖偏低，一般可以通过吃一些水果或者其他食物的方式进行缓解，预防出现低血糖的情况。

2、正确用药：

如果糖尿病人在睡前注射长效胰岛素就有可能会导致凌晨低血糖。一般可以将药物在臀部进行注射，降低病人对药物的吸收速度。糖尿病人在晚上也会服用降糖药物，可能会出现低血糖的情况，可提前进行血糖检测来决定服用药物的多少，不要盲目服用药物。

一般糖尿病人凌晨低血糖可以通过服用糖水或适当吃些甜食的情况进行缓解，尽量不要活动。日常生活中可适当运动，参加体育锻炼。