手冷脚冷的原因有可能是身体素质差、还有可能是类风湿性关节炎导致的。
1、身体素质差:
如果在平时缺乏锻炼,饮食上营养不均衡,或者随着年龄的增长,就有可能会导致身体素质差,从而引起末梢血液循环不好,导致出现手脚冰凉,所以手冷脚冷的原因有可能是身体素质差,在日常生活中要适当的加强锻炼,多补充一些营养,增强身体体质。
2、类风湿性关节炎:
类风湿性关节炎由于腿部的血液循环不足,会导致患者早晨起床时关节活动不灵活、手冷脚冷、关节部位疼痛肿胀,严重的还有可能会导致关节畸形,所以手冷脚冷的原因有可能是类风湿性关节炎,要及时的进行治疗,可以通过服用药物缓解,比如服用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片,能够起到一定的消炎止痛的作用,服用药物时要谨遵医生的指导,合理用药,避免引起严重的用药风险。
在日常生活中手冷脚冷的情况,要注意身体保暖,饮食上多吃一些富含优质蛋白高的食物,适当的参加一些体育运动,增强身体的免疫能力,少吃一些辛辣生冷刺激性食物。