钙片和护肝片可以同时吃吗

钙片和护肝片一般可以同时吃。

护肝片主要成分是柴胡、茵陈、板蓝根、绿豆、五味子等中药混合熬制而成,有疏肝理气、健脾和胃的功效,适用于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化等患者,具有降低转氨酶、解酒、降脂、解毒、抗炎保护肝细胞等效果。而钙片主要成分是碳酸钙,它是人体普遍的元素之一,人体中含钙量约占总体重的1%左右,其中主要存在于骨骼和牙齿对于人体代谢、细胞功能、神经系统运作、蛋白激素的合成等起到至关的作用。

另外在生活中多吃些豆类、蔬菜和水果等。豆类中富含优质蛋白质以及钙、磷、铁等各种人体所需维生素。新鲜蔬菜中含有丰富的维生素及植物粗纤维等营养物质,可以帮助人体补充钙质及各种营养元素。葡萄、橙子、香蕉、猕猴桃等水果含有丰富的维生素以及营养物质,适当补充维生素C可促进肝糖原合成以及肝细胞的再生,调节肝细胞功能,帮助提高机体免疫力。

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