宝宝可不可以吃车厘子要根据宝宝的年龄进行判断,如果宝宝在一岁以上可以适当的吃一些车厘子,如果宝宝在一岁以下一般不可以吃车厘子。
一岁以上的宝宝可以适量的吃一些车厘子,因为车厘子中含有丰富的维生素,宝宝适量的吃一些车厘子,可以帮助身体提高抵抗力。车厘子中还含有丰富的膳食纤维,适量的吃一些车厘子可以促进胃肠道蠕动,可以有效的促进食物的消化。而且车厘子中还含有丰富的铁和硒等微量元素,宝宝适量的吃一些车厘子还可以有效的促进身体对营养物质的吸收。但是在食用车厘子是一定要在家长的监护下食用,因为车厘子中有果核,以免造成宝宝出现窒息。
一岁以下的宝宝不可以吃车厘子,因为一岁以下的宝宝胃肠道功能还没有发育完善,如果吃车厘子可能会导致腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。而且一岁以下的宝宝牙齿还没有长全,咀嚼功能会比较差,所以一岁以下的宝宝不可以吃车厘子。
平时还可以给宝宝适量的吃一些富含维生素的食物,比如橙子、香蕉等。