脖子指颈部。女性颈部后面疼一般要警惕落枕、颈椎病、颈部筋膜炎、亚急性甲状腺炎、强直性脊柱炎等疾病。出现这种情况后，建议及时就医。
1、落枕：
睡眠姿势不当、枕头高度不合适或颈部受凉，使颈部肌肉痉挛，晨起后可能出现颈部疼痛、活动受限，疼痛多集中在颈部一侧。可以使用热毛巾或热水袋敷在颈部，每次热敷15-20分钟，每天3-4次，可以加快局部血液循环速度，缓解不适症状。
2、颈椎病：
长期低头看手机、电脑，颈部姿势不良，使颈椎椎间盘退变、骨质增生，压迫颈部神经、血管，引发颈部疼痛，常伴有上肢麻木、头晕等症状。应遵医嘱使用颈复康颗粒、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物进行治疗。恢复期间每天可以进行30分钟左右的颈部运动，比如前屈、后伸、左右侧屈及旋转等，对促进恢复有帮助。
3、颈部筋膜炎：
颈部肌肉筋膜因劳损、寒冷、潮湿等因素发生无菌性炎症，刺激神经末梢，导致颈部疼痛、肌肉紧张，按压时有明显痛点。应在医生指导下使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗，有利于局部炎症消退。应用此类药物时，建议选择餐后服用，以减少药物对胃肠道的刺激。
4、亚急性甲状腺炎：
病毒感染等因素导致甲状腺发生炎症，甲状腺肿大、疼痛可放射至颈部后方，常伴有发热、甲状腺功能异常等。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、醋酸泼尼松片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。用药治疗期间，应遵医嘱1~2周去医院复查一次甲状腺功能。
5、强直性脊柱炎：
是一种自身免疫性疾病，与遗传因素密切相关。炎症主要侵犯脊柱和骶髂关节，颈部后方的脊柱关节受累时会出现疼痛。早期颈部后面疼痛，逐渐出现脊柱僵硬，尤其是晨起时明显，活动后可稍有缓解。随着病情发展，脊柱的活动范围逐渐减小，可能会出现驼背畸形等。还可能伴有低热、乏力、消瘦等全身症状。确诊后，应遵医嘱应用美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物治疗。
在此期间需要做好颈部的保暖工作，防止着凉，外出时可以佩戴围巾、披肩等。
