一般情况下,小孩摔倒膝盖肿了大概要3天~7天才能恢复,但是这个范围只可以作为参考,需要根据实际情况进行分析。
小孩摔倒后膝盖处的软组织会受到不同程度的损伤,血液循环也会发生障碍,可能有疼痛、肿胀等情况。若是肿胀的程度比较轻,及时进行了冷敷或热敷治疗,在此期间也减少运动量,恢复的时间会比较短,大概需要3天。如果肿胀的程度比较严重,错过了治疗时间,家长也没有对小孩的膝盖处做好护理工作,恢复的时间也会有所延长,大概需要7天。由于个体之间存在差异,所以恢复的时间也会有所区别,需要因人而异。
恢复期间小孩要以多休息为主,不可以过早的跑、跳、蹦。饮食上可以多摄入一些营养丰富的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。如果肿胀的症状持续得不到改善,家长应及时带小孩就医。