年轻人单侧眼睑痉挛可能是寒风刺激、情绪因素、用眼过度、面肌痉挛、面神经炎等导致的，通常可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。身体出现不适建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生的指导下进行针对性处理或治疗。
1、寒风刺激：
如果在短时间内眼睛受到寒冷刺激，会使局部血管收缩，以及肌肉紧张，而引起眼睑痉挛，严重时患者还可伴有头晕、头痛等症状。患者注意眼部保暖，出门佩戴帽子，一般可自行缓解不用过于担心。
2、情绪因素：
由于年轻人工作或者学习压力过大，情绪紧张、波动较大，容易导致自主神经功能紊乱，从而引起眼睑痉挛。建议患者平时要保持轻松愉悦的心情，调整心态，一般可缓解。
3、用眼过度：
年轻人长时间熬夜、看电脑等可能使眼部肌肉得不到充分休息，容易导致眼部疲劳，进而引起上述症状。建议患者平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
4、面肌痉挛：
面肌痉挛导致面部肌肉阵发性抽动，也可引起眼睑痉挛，建议日常要注意面部保暖，避免直吹冷风。在医生的指导下服用药物卡马西平片、奥卡西平片、普瑞巴林胶囊等来使肌肉舒张，进而缓解症状。
5、面神经炎：
可能与感染、糖尿病、脑卒中等因素有关，年轻患者可能会出现眼睑痉挛、口角歪斜等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片、头孢呋酯片等药物进行治疗，也可以由专业医生通过针灸的方式进行治疗。
平时需要注意保暖，避免受凉，同时饮食需要清淡，营养均衡。
