黄体出血可能是性生活剧烈、腹部外伤、医源性操作、腹内压增高、凝血机制异常等原因造成的，需要及时去医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
1、性生活剧烈：
若在进行性生活时，动作用力过大或较为粗鲁，可能会使下腹部受到强烈的撞击，诱发黄体破裂，出现黄体出血的现象，需要减少性生活次数，并注意性生活力度。
2、腹部外伤：
若下腹部受到外力撞击或挤压，可能会导致卵巢部位也受到挤压，从而引起黄体破裂，发生出血的现象，患者应及时卧床休息，保持心情平稳。
3、医源性操作：
如果在进行妇科检查时，黄体部位受到了明显挤压，或者是在刚做完盆腔手术后，腹部受到了损伤，从而会使腹腔内压力升高，引发黄体发生破裂、出血的现象，需要在医生建议下通过腹腔镜电凝止血术的方式进行治疗。
4、腹内压增高：
突然进行剧烈的跳跃或奔跑，可能会导致腹腔内压力突然增高，并刺激腹膜引起腹痛，使血液流向腹腔并聚集，引发黄体破裂出血。
5、凝血机制异常：
若自身原有基础性血液疾病，或长期进行抗凝治疗，可能会导致体内凝血功能异常，引起黄体破裂出血，若失血较多，出现了呼吸困难的现象，需要在医生指导下通过鼻导管吸氧、面罩吸氧等方式改善。
疾病治疗期间，饮食上应避免吃辣椒、大蒜、芥末等辛辣刺激性食物，以免延长病情恢复时间。
