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小孩脾胃不和怎么调理快

周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院儿科

2024-01-032294次

并不存在小孩脾胃不和怎么调理快这种说法，小孩脾胃不和可以通过调整饮食、适当运动、腹部按摩、口服药物、针灸等方法调理。当身体出现不适症状后，建议及时就医。

1、调整饮食：

饮食方面应以清淡、易消化且富有营养的食物为主，比如鸡蛋羹、小米粥、红枣莲子羹、瘦肉粥等，能够为身体补充营养，增强身体的抵抗力，而且也可以减轻脾胃负担。

2、适当运动：

平时还可以坚持进行一些运动锻炼，比如跑步、游泳、打乒乓球、跳健身操等，适当运动可以促进气血运行，有助于改善脾胃的运化功能，从而也可以起到辅助调理的作用。

3、腹部按摩：

出现脾胃不和的情况后，同时也可以使用掌心对腹部进行顺时针按摩，有助于调理脾胃脏腑功能，辅助改善腹痛、腹胀以及食欲差等临床症状。

4、口服药物：

如果不适症状较为明显，也可以遵医嘱服用健胃消食片、大山楂丸、王氏保赤丸等药物进行治疗，可以调理脾胃功能，促使脾胃不和的情况得到改善。

5、针灸：

也可以在专业中医操作下通过针灸的方法来辅助治疗，能够起到通经活络以及健脾和胃的作用，从而可以改善脾胃不和。

恢复期间还需要根据天气变化及时增加衣物，防止受凉。

以上内容仅供参考

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