尿酸高的患者是否可以吃虾应根据具体情况判断,如果患者患病较轻,通常可以吃虾,如果患病较重,则不可以吃虾。如果在吃虾后,身体出现其他不适症状,要及时到医院就诊。
1、可以吃虾:
尿酸是嘌呤代谢的终产物,如果平时嘌呤摄入过多或嘌呤代谢障碍,可导致尿酸升高,会使患者出现关节疼痛、关节肿胀、蛋白尿等症状。虾中含有丰富的微量元素,大概每100克的虾便含有137.7毫克的嘌呤物质,属于一种常见的高嘌呤食物,但是对于轻度尿酸高的患者,只要控制摄入量,不频繁摄入,并不会对体内的尿酸水平造成太大影响,所以患病较轻的人群是可以适当吃一些虾的。
2、不可以吃虾:
如果患病较重,体内尿酸水平较高,且没有完全稳定,容易发生波动,可能在吃虾后,会由于嘌呤食物的摄入,导致尿酸水平升高,使疾病加重,甚至引起其他问题,不利于疾病恢复,所以是不可以吃虾的。
尿酸高的患者平时不仅需要注意饮食,还需要保持良好的作息习惯,于每晚9:00~10:00入睡,有利于促进身体代谢,能帮助病情恢复。