头上有红斑可能是过敏、毛囊炎、头癣、脂溢性皮炎、玫瑰糠疹等原因引起的，可以针对原因进行缓解。另外，如果患者症状比较严重，应该立即前往医院就医。
1、过敏：
如果对使用的洗发水过敏，会导致皮下血管的通透性增加，使皮肤表面出现红斑，并伴有皮肤瘙痒、皮肤起皮等症状。可以在医生的指导下服用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。同时还应使用40℃的温水，及时冲洗头发，对缓解头皮瘙痒有帮助。
2、毛囊炎：
如果平时不爱洗头，容易导致细菌滋生，诱发毛囊炎，炎症刺激会导致头上出现红斑，并伴有肿胀、疼痛等症状。可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗，能够起到消炎杀菌的作用。可以使用指腹取适量的药物，均匀地涂抹于头皮部位，并对局部按摩3~5分钟，有利于药物的吸收。
3、头癣：
此疾病主要是真菌感染所致，会导致皮肤黏膜受损，使皮肤表面出现红色丘疹，并伴有瘙痒、脱发等症状。可以遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、复方酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬凝胶等药物进行治疗，能够抑制真菌生长繁殖。在平时不可以和他人共用毛巾以及个人物品，以免引起疾病的传染。
4、脂溢性皮炎：
此疾病的发生与皮脂分泌异常、马拉色菌感染等因素有关，会导致皮肤黏膜发生炎症反应，皮损部位表现为红斑，并伴有油腻性鳞屑、瘙痒等症状。可以遵医嘱使用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物进行治疗，能够消炎止痒。在涂抹这些药物之前需要保持双手以及头部皮肤清洁，每间隔2~3天洗一次头，对改善病情有帮助。
5、玫瑰糠疹：
此疾病的发生与病毒感染有关，会导致皮肤受到损害，皮损部位会出现覆有糠状鳞屑的玫瑰色斑疹、斑丘疹，可伴有瘙痒、低热等症状。可以遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、盐酸伐昔洛韦分散片、利巴韦林胶囊等药物进行治疗，能够抑制病毒的复制，控制病情的发展。在平时应保持头皮清洁，不可以用双手抓挠头部皮肤，另外也禁止吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。
在患病期间一定要保持心情愉悦，不可以太过焦虑，同时保持充足的睡眠，对病情恢复有帮助。
