如何让乳房变大变挺更有弹性

概述：

如果是在18岁以前，也就是未成年时期，可以对乳房进行按摩，饮食上要加强营养，可以促进乳房的血液循环，促进乳腺生成，增加脂肪的含量。如果使用上述方法到20岁乳房还没有完全发育，可以考虑隆胸手术。隆胸手术有两种方法，一种是医用假体隆胸，也就是用医用假体经腋下、乳晕周围，或乳房下皱襞，置入到胸部，患者可以选择合适的大小，术后隆胸效果立竿见影。还有一种是自体脂肪隆胸，将身体脂肪堆积部位，比如臀部、大腿内侧、腹部脂肪取出，经过离心、纯化处理后再注射回胸部，因为脂肪是自己的，所以不会产生排斥反应，是很好的隆胸材料。但是脂肪注射到胸部，一般不会全部成活，因此需要2-3次注射才能达到满意的效果。

保养措施：

保养乳房首先要懂得乳腺的健康知识，养成良好的生活习惯，并加强自身的锻炼，另外不要滥用药物和激素。可以进行按适当摩，每天晚上睡觉和早上起床时用手按摩乳腺。具体为在乳房周围有节奏地按摩，先顺时针方向，再逆时针，直到乳房皮肤微微泛红为止，最后提拉乳头数次，这样可以使乳房更加丰满，更加有弹性。

注意事项：

洗澡时不要用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。否则会使乳房的软组织松弛下垂。洗澡时水温以27度左右为宜。走路时，要注意背部平直，坐立时也应该挺胸抬头。睡觉使最好仰卧，以免侧身挤压乳房。

以上内容仅供参考