上午体检抽血如果没有不适症状,下午是可以打球的。
上午体检抽血下午可以打球吗
体检一般都是抽取静脉血进行化验,而且每次抽取的量非常少,大约在5~10毫升左右,通常对身体不会造成不良的影响,只要抽完血之后针眼部位不出血,身体没有不舒适的症状,就可以进行正常的运动。正常情况下,成年人一天之内献血或者抽血400毫升以内,都不会影响正常的生活和运动,但是抽完血之后一定要及时的补充水分,也可以适当的吃点补充能量的东西。
到那时如果本身属于比较虚弱的体质,抽完血之后出现了头晕或者浑身乏力等不良现象,就需要注意休息,不可以进行剧烈的运动,必要时还需要到医院做进一步的详细检查以及治疗。
平时可以多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物,有利于提高身体素质,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等等。
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