感冒咳嗽的时候,是可以吃煮鸡蛋的。本身呼吸道感染一般是由于机体免疫功能低下,不小心受凉就可以导致患者出现有鼻塞,打喷嚏,流鼻涕,流眼泪,干咳发热以及咽喉疼痛等症状。这时患者可以适当的吃点煮鸡蛋,鸡蛋里的营养物质比较高,特别是含有一些优质蛋白质,卵磷脂以及矿物质等,都是比普通的一些蔬菜水果里含的比较高。

因此,对于营养学的要求来说,每天每个人吃一个鸡蛋是最合理的,因为鸡蛋里还含有维生素d,维生素e和维生素b,都是对人体有益的营养成分。因此,患者在感冒咳嗽的时候,本身身体就比较虚弱,如果每天能坚持吃一个鸡蛋,这样可以有利于提高患者免疫功能。同时,及时补充机体所需的营养物质,又可以有利疾病的早日康复,所以在感冒咳嗽的时候可以吃煮鸡蛋的。

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