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• 如何恢复一个人的精气神

  想要恢复一个人的精气神就应当从全身下手进行综合调理。首先是生活调节，平时要保持好睡眠质量，保持充足睡眠，多做运动，促进新陈代谢，增加营养，提高机体免疫功能，不要酗酒、过度抽烟，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有条件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一个人长期处于精神萎靡的状态比较严重，通过日常调理改善不了，可以在中医的指导下服用中成药慢慢调理一下，中成药作用缓和，重在调养补益，比如在中药中的冬虫夏草就具有相应的功效。主治肺肾虚导致的阳痿遗精、久咳虚喘、劳嗽痰血等，有补肺肾，益精气之功。虫草菌粉金水宝胶囊与冬虫夏草成分和功效都较为相似，含有多种人体所需的氨基酸，维生素和微量元素，对于改善睡眠质量，提升精力，提高人体免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-26 42429次

• 经常打嗝是慢性胃炎吗

  经常打嗝不一定是慢性胃炎。打嗝是由膈肌痉挛引起的，肠胃受到刺激可能会导致打嗝，但与胃炎是没有直接关系的，如吃饭快、暴饮暴食、吃得多刺激到了膈肌，就会引起膈肌痉挛，就容易出现打嗝。另外，慢性胃炎除打嗝外，还要看是否有其他的症状，如反酸、烧心、胃胀、胃疼等。为了保证诊断的准确性，最好通过专业的医疗机构来检查，检查胃镜、碳十三呼气试验、血常规等来确诊病情，根据病情进行针对性的治疗。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-10-15 1680次

• 一个人经常打嗝是有什么问题吗
  一个人经常打嗝，说明胃或者肠道的蠕动功能不好，这些症状常见的疾病有胃炎、胃糜烂、胃溃疡、幽门梗阻或者功能性胃肠病，前四种疾病跟胃黏膜损伤后，胃的蠕动排空功能发生紊乱；后一种疾病跟肠道菌群失调、胃肠道蠕动紊乱有直接关系，常常会伴有放屁多、大便不成形或者大便干结。当病人明确为胃炎、胃糜烂、胃溃疡时，需要用奥美拉唑加枸橼酸莫沙必利来治疗；如果检查明确为幽门梗阻，需要在胃镜下做微创手术来治疗。如果明确为功能性胃肠病，则需要用马来酸曲美布汀加整肠生等药物来调节。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  乐湘华 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2020-03-18 4048次

• 一个人有几个肾
  正常的情况下健康的人都是有两个肾脏，在脊柱的两侧，在脊柱与第12个肋骨相交叉的部位各有一颗肾脏，肾脏的大小大致是9到12公分的长度，两个肾脏各含有100万个肾单位。肾脏主要起到过滤血液的作用，能够把血液中的代谢废物和多余的水分过滤出去形成尿液，肾脏还可以有内分泌的功能，参与调节血压，参与造血。有个别的情况下，有的人先天性的一侧肾脏缺如，还有的人肾脏是有先天性的畸形，比如马蹄肾，还有的人可能会有一些遗传性肾脏病，比如多囊肾，绝大多数情况下人是有两个肾脏共同来完成肾脏的功能的。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-02-11 10620次

• 一个人有几个肾
  正常人有两个肾脏，它们分别位于腹膜后，脊柱两旁，左右各一个。左边的肾脏位置相对比右侧肾脏高一个椎体。在大小上，中国人的肾脏，长宽厚，一般为11×6×2.5厘米，上下波动0.5厘米。男性患者一个肾脏的重量是100到140克，女性较轻。
  刘璐 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-16 3003次

• 一个人有多少根骨头
  病情分析：人体一共有206块骨头，其中有颅骨29块，躯干骨51块，四肢骨126块，由于骨在人体各部位的位置不同，功能各异，所以它们的形状也多种多样。意见建议：这些骨头分别被称为长骨，短骨，扁骨和不规则骨，长骨呈长筒状。长骨多分布在四肢，如尺骨桡骨股骨，短骨多数呈立方体，扁股大多又宽又扁，比如肩胛骨，不规则骨的形状不规则，比如脊椎骨。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-03-13 2602次

• 一个人有几个肾
  正常的情况下健康的人都是有两个肾脏，在脊柱的两侧，在脊柱与第12个肋骨相交叉的部位各有一颗肾脏，肾脏的大小大致是9到12公分的长度，两个肾脏各含有100万个肾单位。肾脏主要起到过滤血液的作用，能够把血液中的代谢废物和多余的水分过滤出去形成尿液，肾脏还可以有内分泌的功能，参与调节血压，参与造血。有个别
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-20 265次

• 一个人有几颗智齿
  一个人通常有1~4颗智齿，如果智齿在生长过程中有明显不适症状，建议及时就医。智齿通常是人口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，一般在16~25岁间萌出。长智齿属于正常的生理现象，智齿的数量通常会受多种因素影响，其中包括口腔环境因素、遗传因素等，经过研究，通常有1~4颗智齿。如果智齿在萌出过程中出现位置不
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-12-14 0次