脂肪肝能吃辣椒吗

脂肪肝是不能吃辣椒的,平时要少吃内脏避免食用高胆固醇的食物,例如动物内脏、鸡皮等,辛辣例如辣椒、胡椒、咖喱,要少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物,要尽量避免。限制食盐量,每日以六克为宜。不要吃动物油,植物油的用量也要限制,多吃银耳、玉米、大蒜、海带等,五谷杂粮等含淀粉类的食品,以及各种水果类、蜂蜜等供给糖。

有补充日常生活中所需要的热量,增进肝脏的解毒功能,主食还是要多吃一些粗粮,例如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等,这些食物中都含有极丰富的亚油酸、钙、锌、卵磷脂、维生素E和较多的纤维素,可降低血清胆固醇、甘油三酯。

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