经常喝绿茶会得癌症吗

还没有任何科学研究证明经常喝绿茶会得癌症。

绿茶通常是通过采取茶树上的新叶或者芽经过发酵以及整形、烘干而成的一种天然物质,茶叶内一般含有咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,适当的饮用绿茶可以补充体内所需要的微量元素,也可以补充体内的氨基酸成分,但是并没有任何科学依据表明经常喝茶会得癌症。

但是也不要经常喝茶,否则会导致机体过于兴奋,久而久之就会导致出现贫血的情况,并且也会引起腹痛、腹泻等症状,有时还会影响到正常睡眠出现失眠的现象,所以要控制好茶水的摄入,避免对身体造成损伤。

平时也可以多喝一些酸奶以及牛奶,多喝一些温开水,要少喝奶茶、咖啡等饮品,并且要多吃一些营养物质丰富的食物,补充体内所需要的营养成分。

以上内容仅供参考

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