脂肪肝会是肝炎的一种吗

脂肪肝不是肝炎的一种。

引起脂肪肝的原因有很多,主要是由于高脂肪、高糖饮食引起的肥胖,随之发生脂肪肝,许多代谢性疾病,例如糖尿病、甲状腺机能减退或亢进,半乳糖血症,糖原累积病以及慢性肝炎,酒精中毒等也可诱发脂肪肝。脂肪肝在发展成为肝硬化之前是一个可逆性的病变,只要去除病因,肝内脂肪堆积可完全消失,预后也比较良好。

合理饮食是预防和治疗脂肪肝的关键,应该控制高脂肪、高糖饮食、戒酒或者少饮酒,少吃油炸食物、动物内脏、蛋黄等,多吃新鲜的蔬菜、豆腐、瘦肉、鱼虾等,多吃水果,在采取合理的饮食同时应该控制体重,增加体力活动,尤其是要做一些有氧运动,比如快走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、跳舞、做健美操等,对脂肪肝都是有一定的好处的。

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