热出痱子一般可通过保持皮肤干净、穿着合适衣物、改善环境、冷敷、外用药物等方式改善,治疗期间应积极配合医生。
1、保持皮肤干净:
长时间处于高温的环境中,身体大量出汗,导致汗腺阻塞,会使皮肤局部热出痱子,此时应保持皮肤局部的清洁和干燥,每天应用温水洗澡,并让皮肤自然风干。
2、穿着合适衣物:
皮肤局部热出痱子,在穿着衣物上应选择柔软、透气的面料,避免过紧,以免对皮肤上的热痱子造成摩擦。
3、改善环境:
如果经常处于高温、潮湿的环境中,会导致汗液无法排出,热出痱子,患者应及时更换所处环境,保持室内凉爽,勤开窗通风,有利于痱子恢复。
4、冷敷:
热出痱子主要是因小汗腺堵塞引起,可以使用冷毛巾或毛巾包裹冰块的方式对局部进行冷敷,能够起到降温的作用,对缓解病情有一定的效果。
5、外用药物:
皮肤局部热出痱子后,如果还伴有瘙痒以及刺痛感,可遵医嘱外用药物进行治疗,比如痱子粉、复方地塞米松乳膏、炉甘石洗剂等。
治疗期间应保持饮食清淡,减少刺激性食物摄入,比如辣椒、大蒜、生姜等,以免影响病情恢复。