蘑菇长白毛如果长的是细短的白毛,一般还能吃,如果长的是较长的白毛,一般就不能吃。
1、可以吃:蘑菇是一种可食用菌,上面生长出来的白毛如果比较细短,一般是蘑菇所分泌的一种孢子,这种孢子并不是变质,可以清洗干净后直接吃,并不会破坏蘑菇的营养价值,也不会对身体造成不良影响,所以这种情况一般还能吃。
2、不可以吃:蘑菇长出来的白毛如果比较长,一般就不能吃了,可能是发生了变质,吃了以后可能会引起恶心呕吐,还有可能会引起中毒。
建议患者平时养成好的生活习惯,避免摄入变质和不洁净的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以适当的增加一些有氧运动,提高机体免疫力,比如跑步、游泳、练瑜伽、打太极等,还要保持作息规律,避免过度劳累。