例假一般指的是月经,可以通过口服药物、喝红糖水让月经提前来。
1、口服药物:
女性的正常月经周期为21-35天,如果月经周期在正常范围内,不建议通过药物让月经提前来。如果需要让月经提前来,建议在医生指导下口服黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等,通常,停药后3-7天会出现出血,类似于月经来潮。人为干预让月经提前来,容易导致女性月经紊乱。如需让月经提前来且需用药,建议在医生指导下用药。
2、喝红糖水:
如果女性想让月经提前来,可以喝红糖水,红糖水属于大热的食物,对补气活血、祛风散寒、活血化瘀有辅助作用。红糖中也含有大量葡萄糖,因此可以让月经提前来。
这些方法可以让月经提前来,但月经期间,女性必须注意保暖,注意外阴卫生。让月经提前来可能会对女性健康造成危害,所以要慎重操作。