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• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各种心理因素、社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍，包括失眠症、嗜睡症和某些发作性睡眠异常情况，如夜惊、睡行症、梦魇等。严重时会影响人的生理功能、心理、社会功能以及情绪。偶尔一次睡不好，很有可能因为白天睡多了，晚上太兴奋了，喝了咖啡、茶等饮料或者过了睡觉时间没能及时入睡等因素造成的。如果长期睡眠不好，时间超过1个月而且影响白天的生活和工作就可以诊断为失眠症。单纯的失眠多数和不良的睡眠习惯有关，如经常熬夜，作息不规律，午睡时间过长，睡前玩手机玩游戏，晚上喜欢看一些比较激烈恐怖或兴奋的电视节目等。如果除了睡不好，还伴有情绪障碍、抑郁、焦虑和明显身体不适症状如头昏、头痛、心慌、食欲不振、消化不良等，则有可能是因抑郁焦虑障碍引起的失眠。而长期失眠也很容易继发抑郁焦虑，二者可以互为因果关系。还有一些人睡眠不好与其他一些身体疾病有关，如帕金森病、夜间睡眠呼吸暂停综合征等。睡眠不好有以下几个表现：1、老做噩梦，睡不踏实，睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌的症状。这种睡眠不好表现在中医理论上来说是因为营气不足。2、入睡困难，有时胸胁会有胀痛感。这是肝郁气滞型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，还经常伴有咽干、盗汗的症状。这种是营血蕴热型。4、表现在时睡时醒，晚上睡得不安稳，同时口淡、厌食、大便不成型等。这是脾胃失和型。5、整晚睡不着常见于更年期女性，多由于恼怒烦闷引起的，表现在急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。这种就是心肝火旺型。长期睡眠不好需要药物治疗，通常使用镇静安眠类的西药加调节睡眠的中药比如甜梦口服液。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 89352次

• 胎心不好是什么原因造成的

  胎心不好可能是以下因素所导致：一、在怀孕的过程当中，孕妇的体重会逐渐加重，身体可能会过度肥胖，会使腹壁脂肪过厚，进行胎心监测时，就会感觉到胎心不好，但是胎儿没有其他的异常症状。二、胎心不好还可能与疾病有关系，比如妊娠期糖尿病、妊娠心脏病等。三、如果宫内存在缺氧的情况，可能也会使胎心变弱。如果没能够及时发现，可能会导致胎儿发育受到严重影响，甚至会危及胎儿的生命。因此，在出现胎心不好的情况后应该做进一步的检查，明确诊断。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-02 1973次

• 心里好压抑好累好想哭
  出现上述表现，如果是以持续的状况存在，那么就要高度怀疑是抑郁症。抑郁症它就是以持续显著的情绪低落、兴趣丧失为主要表现，主要以高兴不起来、闷闷不乐、愁眉苦脸，觉得自己脑子反应慢、迟钝，做事情没有动力、没有精力，有时觉着活着是社会、家庭的累赘，出现无力、无用、无能、无望感。甚至严重的会出现自杀、自伤的想法或行为，患者的工作效率下降，注意力下降，自我评价低，认为别人都小看他，看不起他，所以说，觉得活着没意思的状况，感觉到心情压抑、乏力、无助，有时候不可控制的哭泣。所以说我们在临床当中往往需要抗抑郁药物治疗、心理治疗等等，抗抑郁药物以新型的抗抑郁药为主，尽量的足量、足疗程治疗，全病程治疗，临床治疗效果是良好的。
  语音时长 1:56”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-06 77456次

• 脑出血加肺栓塞好想哭
  脑出血和肺栓塞都是属于很重的疾病。脑出血的治疗过程中可以用一些止血药物，另外会长时间的卧床，这都容易导致血液的流动减慢，容易引起静脉的血栓，而出现血栓后可以引起肺动脉的栓塞，从而引起肺栓塞。而这两种疾病，一方面会影响的身体健康，另外也会对于精神的压力造成一些影响，导致出现精神的紧张、焦虑、精神压力大，所以才会导致出现想哭的情况，这是属于精神抑郁的表现，这种情况还是要积极的治疗疾病本身。对于脑出血来说，首先需要用消肿脱水药物来降低颅内压力，另外需要用一些营养神经药物治疗。而肺栓塞需要用一些抗凝药物和溶栓药物，但是因为溶栓药物的副作用比较大，有可能引起脑出血的复发，所以如果是在脑出血一周内出现这样的状况，溶栓药物是要慎重考虑的。此外，除了药物治疗以外，还要与病人进行交流，来使病人的心情得到舒畅，得到放松，解除病人的焦虑状态，这样对于恢复的帮助也是比较大的。
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  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-10-16 1896次

• 心里急是什么原因
  心里着急得排除您是否有心脏方面的问题，因为有心脏方面的问题，会表现出心慌心悸的感觉。如果器官没有问题的话，建议去医院做一个心理测试，因为现在年轻人的压力比较大，可能会得一些心理上的疾病，建议早发现早治疗。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2018-12-15 5904次

• 心里难受是什么原因
  病情分析：1、心脏本身的疾患，比如冠心病、心肌缺血等，尤其是中老年人需要更加重视；2、急性焦虑发作，表现为心悸、紧张、担心、坐卧不宁等，严重时会突发胸闷、憋气、窒息感；3、抑郁，表现为胸闷、压抑、兴趣减退、精力不足、反应慢、记性差、自责、消极、悲观等；4、躯体化。意见建议：患者平时要养成好的生活习惯，避免生气，熬夜，多参加户外运动，保持心情舒畅。如果症状比较严重，要及时到正规医院进行检查，确定自身情况，在医生指导下尽早调理。
  郑志君 副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

  2023-04-04 1002次

• 心里好压抑好累好想哭
  出现上述表现，如果是以持续的状况存在，那么就要高度怀疑是抑郁症。抑郁症它就是以持续显著的情绪低落、兴趣丧失为主要表现，主要以高兴不起来、闷闷不乐、愁眉苦脸，觉得自己脑子反应慢、迟钝，做事情没有动力、没有精力，有时觉着活着是社会、家庭的累赘，出现无力、无用、无能、无望感。甚至严重的会出现自杀、自伤的想
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-06-20 402次

• 心里好压抑好累好想哭
  出现上述表现，如果是以持续的状况存在，那么就要高度怀疑是抑郁症。抑郁症它就是以持续显著的情绪低落、兴趣丧失为主要表现，主要以高兴不起来、闷闷不乐、愁眉苦脸，觉得自己脑子反应慢、迟钝，做事情没有动力、没有精力，有时觉着活着是社会、家庭的累赘，出现无力、无用、无能、无望感。甚至严重的会出现自杀、自伤的想
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 1035次