胃疼呕吐吃什么食物好

胃疼呕吐时最好不要进食,如果有饥饿感时可以吃点易消化的流质饮食如小米粥,热牛奶或者清淡的面条等等,这种容易消化的食物,不能再吃辛辣刺激生冷的食物。胃部疼痛有反酸时可以口服抑酸的药如奥美拉唑等。有恶心呕吐的可以口服胃复安可以缓解这种症状。平时要注意饮食卫生,要少吃辛辣刺激生冷的食物,不吃对胃黏膜有刺激的食物或药物。饮食规律一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,保持心情舒畅,情绪稳定,保证充足的睡眠,适当的运动,增强免疫力。

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