脚骨折后一般一周至三个月左右才能消肿。

如果脚骨折发生水肿是因为骨折本身而导致,一般与骨折断端的软组织发生损伤,造成代谢产物析出有关。这种情况相对比较轻微,若积极配合医生采取相关治疗措施,一般一周的时间就能消肿。如果脚骨折发生的水肿是因为功能锻炼而导致,由于水肿会反复出现,所以完全消肿可能需要三个月的时间。所以当发生脚骨折引起水肿的现象时,首先要明确具体引起水肿的原因,才可以预估具体消肿的时间。此外,在骨折后,还需要及时根据骨折的轻重程度遵医嘱选择制动、手术治疗等方法对症治疗,尽量提高预后。

平时应该避免紧张和压力过大,保持良好的心态,避免不良的情绪,以免影响病情的恢复。平时应该避免食用辛辣刺激性的食物,注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以多吃高蛋白、高营养、富含膳食纤维的食物。同时可以进行适当运动,增强身体素质。避免长期熬夜,保证充足的睡眠,多注意休息,有助于病情的恢复。如有不适症状应该及时就医进行检查,以免耽误病情。

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