肝肾亏虚通常是由于生活作息不规律、房事过多、久病失调等引起的,可以通过调整生活方式、针灸、服用药物等调理。

1、生活作息不规律:肝肾亏虚又称肝肾阴虚,通常是指肝肾两脏阴液亏虚,虚热内扰引起的一系列病理变化,临床表现是以头晕耳鸣、胸胁胀痛、腰膝酸软等为主要症状。患者如果在平时经常熬夜,睡眠不足,而且经常情绪不稳定,就可能会损伤体内的阴液。患者在平时可以避免熬夜,尽量戒烟戒酒,心情抑郁时可以适当通过体育锻炼改善,如跳绳、跑步、游泳等。

2、房事过多:女性早婚多育多产或房事不加节制,久而久之会损耗肾精、肾气,耗伤肝肾阴血。患者可以通过针灸的方式治疗,采取肝俞、肾俞、期门等穴位帮助改善。

3、久病失调:老年体质虚弱或患有慢性消耗性疾病,比如肝炎、肺结核等,会导致体内的经血不足,从而出现肝肾阴虚的情况。患者可遵医嘱通过服用复方益肝灵胶囊、二至丸、麦味地黄丸等药物治疗。

除了以上原因,还有可能与温病伤阴等有关,可以通过按摩疗法帮助改善。

以上内容仅供参考

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