血糖化验是6.4mmol/L,如果是偶尔一次的空腹检查结果,一般不是糖尿病,如果是长期的空腹检查结果,一般是糖尿病。
糖尿病一般是因为营养过剩、缺乏运动、遗传因素等引起的,患者通常会表现为多饮、多食、多尿、体重减轻等症状,正常人的血糖水平在空腹状态下一般为3.9mmol/L~6.1mmol/L,饭后两小时一般不超过11.1mmol/L。身体内的血糖水平通常受到饮食因素的影响,如果是偶尔一次的空腹检查结果,血糖化验是6.4mmol/L,这可能是因为吃了过多甜食导致的,一般不是糖尿病。如果身体内的空腹血糖水平长期处于6.4mmol/L或以上,则一般是糖尿病,需要积极配合医生进行治疗。确诊糖尿病后,患者可以在医生的指导下使用阿卡波糖片、格列美脲片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗,能够降低体内的血糖水平。
在日常生活中,多进行运动锻炼,比如跑步、快走、爬山、游泳等,能够促进体内的糖原消耗,对降低血糖水平有帮助。