胸肋痛考虑是外伤、肝气郁结、痰湿阻滞、肝胆湿热、阴虚火旺等原因引起的，建议及时就医，在医生指导下选择合适的方法改善。
1、外伤：
如果胸肋部位受到外伤后，会使局部的软组织出现损伤，进而诱发疼痛、肿胀等现象。一般可以遵医嘱在饭前或饭后应用三七片、舒筋活血片、跌打丸等活血化瘀的药物治疗。
2、肝气郁结：
主要与情志不畅、环境因素等有关，患病后会导致肝的疏泄功能障碍，气机失于疏通，而诱发精神抑郁、胁肋胀痛。可以遵医嘱用温水送服逍遥丸、柴胡舒肝丸、疏肝解郁胶囊等药物治疗。
3、痰湿阻滞：
通常与饮食不节有关，患病后会导致脾失健运，水液代谢失调，痰湿互结于胸肋，则会出现局部阵发性疼痛，也会伴有腹部胀满感。可以遵医嘱应用二陈丸、参苓白术散、二妙丸等药物治疗，用药期间应遵循清淡易消化的饮食原则，以免降低药效。
4、肝胆湿热：
此疾病会导致湿热蕴结肝胆，疏泄功能失常，进而出现持续性胁肋胀痛、食欲不振、恶心等症状。可以遵医嘱应用龙胆泻肝丸、苦黄颗粒、茵栀黄颗粒等药物治疗，能够发挥利湿清热、清肝利胆的作用，用药期间也需要多注意休息，有利于养肝护肝。
5、阴虚火旺：
患病后会使人体阴液不能满足机体基本需求，制约阳热的能力下降，进而诱发头晕、五心烦热等症状，随着病情的不断发展，也会使人体阴阳失衡，脏腑失去濡养，引起胁肋部位刺痛或胀闷感。可以遵医嘱应用柏子仁丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等药物治疗，用药期间应避免吃羊肉、桂圆等热性食物，以免影响病情恢复。
患者在恢复期间，也需要保持积极乐观的心态，避免不良情绪的刺激。
