牙齿无缘无故掉了一块考虑是咀嚼硬物、意外磕伤、牙结石脱落、龋齿、牙髓坏死等原因引起，可以通过调整饮食、树脂补牙、超声波洗牙、银汞合金充填术、牙齿再植术等方法改善。
1、咀嚼硬物：
如果经常用牙咀嚼硬物，比如甘蔗、牛肉干、坚果等，可能会导致牙齿损伤。建议及时调整日常饮食，可以以软质食物为主，比如鸡蛋羹、软面条、小米汤等。
2、意外磕伤：
若突然摔倒，牙齿可能会受到直接的力量作用，从而发生部分脱落的现象。通过树脂补牙的方式可以将填充物填充在缺牙部位，以恢复牙齿美观。树脂补牙，一般参考价格为300~500元/颗，3~5天可见一定改善，能维持3~20年，但磨损性较大，可能会影响咀嚼功能。
3、牙结石脱落：
如果经常不注意口腔卫生，口腔内存留大量的食物残渣，长时间沉积在牙齿表面会形成硬质物质，从而在咀嚼食物时出现自行脱落的现象。通过超声波洗牙的方式，能够去除牙齿表面的龈上牙石、牙菌斑以及色素等物质，从而恢复牙齿正常功能。超声波洁牙，一般参考价格为100~500元/颗，30~40分钟可见一定改善，能维持12~24个月，但操作不当或力度过大，可能会对牙龈产生损伤，引发牙龈出血。
4、龋齿：
当牙齿变成龋齿后，会导致牙组织发生缺损，从而在咬硬物时造成牙釉质脱落，出现牙齿破损的现象。通过银汞合金填充术的方式，将银汞合金填充材料填充到窝洞内，能够达到修复牙齿的目的。银汞合金填充术，一般参考价格为80~200元/颗，24小时内可见一定改善，能维持15~20年，长时间使用可能会导致牙龈色素沉着，出现牙龈颜色变黑的情况。
5、牙髓坏死：
若牙血管发生了坏死，牙髓组织也会出现坏死的现象，从而使供应牙齿的血液循环停止，使患者在咀嚼东西时出现牙齿崩裂以及脱落的现象。通过牙齿在植树的方式能够使缺失或者损伤的牙齿重新生长，达到改善牙齿缺损，恢复牙齿正常咀嚼功能的目的。牙齿再植术，一般参考价格为6000~10000元/颗，30~60分钟可见一定改善，能维持10~20年，若缝合不良可能会造成穿孔。
不管是哪种原因引起的，治疗期间需要加强口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯。
