地包天如何治疗好

地包天的患者一般可以通过改善生活方式、疏导心理压力、唇肌训练、佩戴矫形器、手术等方法来治疗好，若果症状较为严重，建议及时就医。

1、改善生活方式：日常生活中要保持口腔清洁，每天刷牙，饭后漱口，少吃油腻、辛辣、不易消化的食物，如油炸食品、辣椒、生冷食品等，以免对口腔造成刺激。

2、疏导心理压力：该病通常会影响人的外貌，患者可能会出现焦虑、抑郁、自卑等负面情绪，家属要多给予关心，帮助其正确了解疾病，积极配合治疗。

3、唇肌训练：患者可以在医生指导下进行适当的肌肉功能训练，有利于巩固咬合关系，比如抿嘴、吹口哨、鼓腮等。

4、佩戴矫形器：患者可以在医生指导下佩戴相应的矫形器进行治疗，比如乳牙期、替牙期的患者可以使用功能性矫治器，处于恒牙期的患者可以使用固定矫治器，具体情况可以在医生建议下进行选择。

5、手术：对于存在严重骨骼型前牙反咬合的患者，通过使用矫治器一般效果不佳，还需要配合外科正畸进行联合治疗。

患者平时要多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于增强体质，促进病情的恢复。