前几天，我接诊了一位45岁的患者。他一进诊室就急切地告诉我，他最近搬进了新家，自从入住后，总是感觉眼睛刺痛、喉咙不适，甚至有时候还会头晕。听到这些描述，我脑海中立刻闪过一个念头：难道是甲醛超标？为了明确诊断，我建议他进行室内空气质量检测，特别是针对甲醛的检测。同时，我也为他进行了一些基本的身体检查，包括血压、心率等。检查结果显示，他的身体指标虽然还算正常，但考虑到他的症状和可能的甲醛有关，我认为有必要进行讲解一下甲醛这个问题。

那么，我来说一说甲醛有味道吗能闻到吗？

甲醛属于无色有刺激性气味气体，当甲醛浓度含量低时，大家通常是闻不到甲醛味道的。如果甲醛浓度超标3倍以上，大家是可以闻到刺激性气味的。一般室内甲醛含量不可超过0.08毫克/立方。室内甲醛含量超过标准，即使我们没有闻到明显的刺激性气味，但是依然会对我们的身体造成伤害。比如说甲醛达标0.1毫克/立方米时，可能会出现咽喉不适的情况。

虽然甲醛是无色有刺激性气味气体，我们在生活中应该怎么减轻甲醛带来的危害呢？

1、加强通风换气：开窗通风是最直接、最简单的除甲醛方法之一。新装修的房屋，尤其要注意通风，每天早晚打开窗户各1次，每次时间为1~3小时左右，让新鲜空气进入室内，将甲醛排出。

2、排气工具：可以利用电扇或空气净化器加速室内外空气交流，提高除甲醛效果。每天早晚各一次，每次时间30~60分钟，同时，注意在天气适宜的情况下进行通风，避免在极端天气条件下开窗，以免影响室内温度和湿度。

3、利用植物净化空气：植物是大自然的净化器，许多绿色植物如吊兰、芦荟、常春藤、绿萝等都具有吸收甲醛的能力。将这些植物摆放在室内，不仅可以美化环境，还能有效去除甲醛味道。

最后，我想强调的是，健康的生活方式不仅包括合理的饮食和锻炼，还包括对居住环境的关注和改善。让我们从身边的小事做起，为自己和家人创造一个健康、舒适的居住环境吧！