生理期可以喝酒吗

生理期指月经期,月经期一般不可以喝酒,以免诱发身体不适症状。一旦出现不适,建议及时就医进行规范治疗。

来月经是女性正常的生理现象,月经期应合理膳食,不宜喝酒,因为酒具有扩张血管的作用,喝了之后会加速血液循环,容易引起月经量增多、月经期延长的症状。严重时还有可能会诱发贫血的症状,比如面色苍白、身体乏力等。而且女性在月经期间受到体内激素水平的影响,可能会诱发胃肠不适症状,喝酒之后会对胃肠黏膜造成刺激,容易加重这种不适感,可能会出现恶心、呕吐的症状,因此在月经期间需要戒酒。

在月经期间应养成良好的生活习惯,保持外阴清洁,每天晚上可以用温水清洗外阴部位,并定期更换内裤以及卫生用品。月经期间不宜同房,也不可以盆浴,以免增加感染的风险。

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