手部脱皮很严重怎么办

手部脱皮很严重，首先要找出脱皮的原因，然后针对性地进行治疗和护理。以下是一些建议：

1.避免接触刺激性物质：手部脱皮可能是由于接触了刺激性物质，如肥皂、洗涤剂等。因此，要尽量避免直接接触这些物质，或者佩戴手套进行防护。

2.保持手部清洁干燥：经常洗手，保持手部清洁干燥，避免长时间浸泡在水中。洗完手后，要及时擦干水分，涂抹护手霜以保持皮肤滋润。

3.补充维生素：手部脱皮可能与缺乏维生素有关。建议多吃富含维生素A、B、C的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，或者适当补充维生素片。

4.使用药物治疗：如果脱皮严重，可以在医生的建议下使用一些药物治疗，如抗真菌药膏、激素类药膏等。但需注意，药物治疗需遵循医嘱，避免滥用药物。

5.避免过度撕扯：脱皮时，要避免过度撕扯，以免损伤皮肤，导致感染。

6.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠时间，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等负面情绪。

总之，手部脱皮很严重时，需要找出原因并进行针对性治疗和护理。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解脱皮症状。如症状持续不减或者加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。