一直打嗝想吐怎么办

一直打嗝,想吐可能是由于膈肌痉挛引起了打嗝,此时可以热敷腹部,喝口温开水分数次咽下,分散注意力来止住打嗝,也可以吃点健胃消食的食物,如山楂片,鸡内金等,或者口服胃黏膜的保护药,如硫糖铝等。

有消化不良时可以少吃多餐,多吃易消化的流质饮食,平时要注意饮食的规律,不要暴饮暴食,一次不要吃的过多或过快,细嚼慢咽不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,平时少吃辛辣,刺激,生冷,油腻的食物。

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